YogaBala

Workshops 2015 - 2016

Elke laatste donderdagmiddag en vrijdagavond van de maand verzorg ik themagerichte workshops. Onderstaand vindt je een lijst met de workshops voor het seizoen 2015 -2016. De workshoplocatie is afhankelijk van het aantal deelnemers maar bevindt zich in ieder geval in Hoogland of Amersfoort-Noord.

 

Do. 24 en vr. 25 september 2015: Wat is yoga; achtergrond van yoga incl. oefeningen op papier.

Do. 29 en vr 30 oktober 2015: Lief voor je lichaam/Leer je lichaam terug te vinden met yoga.

Do. 26 en vr. 27 november 2015: Yoga Nidra; krachtige ontspanningstechniek op fysiek, mentaal en emotioneel gebied. Door visualisaties en beelden keer je naar binnen.

Do. 28 en vr. 29 januari 2016: Yoga als pijnbestrijding; preventie, herstel, correctie en traumarelease.

Do. 28 en vr. 29 april 2016: Yoga reinigingstechnieken.

Do. 26 en vr. 27 mei 2016: Yoga in het dagelijks leven: vitaminekapsules voor je eigen dagelijkse yogaprogramma.

Do. 23 en vr. 24 juni 2016: Yoga doen op vakantie/yoga buiten.

 

Heb je nog suggesties voor andere onderwerpen, laat het me weten?